-
Κορυφαία τρόφιμα μπροστά από το κρέας σε περιεκτικότητα σε σίδηρο
Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, του μορίου που είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά…
-
Μην αγνοείτε αυτές τις 10 τροφές με μαγνήσιο: οι διατροφολόγοι παραληρούν για τα οφέλη τους
Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να το πάρετε από καθημερινά τρόφιμα που βρίσκονται συχνά στη…
-
Γιατί το γιαούρτι είναι καλό για την υγεία: οι ειδικοί αναφέρουν τέσσερις κύριες ιδιότητες
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Αυτό το προϊόν είναι δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων Πηγή: Το γιαούρτι είναι ένα γνωστό γαλακτοκομικό προϊόν…
-
Ποιο ψωμί δεν αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα: 5 πιο δημοφιλείς τύποι
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Το ψωμί, όπως και κάθε άλλο τρόφιμο, επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα Πηγή: Αν προσπαθείτε…
-
5 συνήθειες που καταστρέφουν τη στάση του σώματός σας και οδηγούν σε προβλήματα στην πλάτη
Φωτογραφία: από ανοιχτές πηγές Το να γέρνετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός για να κοιτάξετε τα smartphones και τους…
-
Ο καφές μπορεί να βλάψει: οι διατροφολόγοι έχουν ονομάσει 4 πρόσθετα που δεν πρέπει να καταναλώνονται με το ποτό
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τον καφέ Δεν θυμόμαστε πάντα να παίρνουμε τα…
-
Μπορείτε να φάτε μπανάνες με υψηλή χοληστερόλη: τι έδειξε νέα έρευνα
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν αυτό το φρούτο λόγω της περιεκτικότητάς του σε υδατάνθρακες, άλλοι, αντίθετα, συμβουλεύουν να…
-
Πόσα φλιτζάνια τσάι μπορείτε να πίνετε την ημέρα
Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές Πώς το τσάι επηρεάζει την υγεία: πόσα φλιτζάνια διαφορετικών τύπων τσαγιού μπορείτε να πίνετε την ημέρα…
-
Τι να πιείτε για να διατηρήσετε την υγεία σας: οι επιστήμονες ονόμασαν το καλύτερο ποτό
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Οι επιστήμονες σημείωσαν ότι αυτό το ποτό είναι ευεργετικό για όλα τα ανθρώπινα συστήματα και όργανα…
-
Τι δεν πρέπει να τρώτε με υπέρταση: 8 πιο επιβλαβή τρόφιμα
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Αυτά τα προϊόντα είναι γεμάτα από πρόσθετα που είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσουν υπέρταση, οπότε είναι…
Latest Posts
-
Κορυφαία τρόφιμα μπροστά από το κρέας σε περιεκτικότητα σε σίδηρο
Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την…
-
Ήρθε η ώρα να φυτέψετε πιπεριές: πώς να το κάνετε και ποιες ημερομηνίες είναι οι πιο επιτυχημένες
Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές Προκειμένου τα φυτά πιπεριάς να μπορούν…
-
Οι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί σε αυτές τις 4 ημερομηνίες είναι αδύνατο να μην αγαπηθούν
Φωτογραφία: από ανοιχτές πηγές Τους λατρεύουν όλοι γύρω τους, από…